孟津县绿茶

薏米茶好不好

摘要: 薏米茶好不好?很多人在饮用薏米茶之前,都会有这样的疑问,下面去详细的看一下。薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,清热去湿,消水肿的作用,也被当作节食用品。薏米茶的功效较大:1、多喝薏仁茶对头发有好处。薏仁油有兴奋、解热、止脱发的作用,还具有消炎 ...

  薏米茶好不好?很多人在饮用薏米茶之前,都会有这样的疑问,下面去详细的看一下。

  薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,清热去湿,消水肿的作用,也被当作节食用品。

  薏米茶的功效较大:

  1、多喝薏仁茶对头发有好处。薏仁油有兴奋、解热、止脱发的作用,还具有消炎排脓的效用,对于癌细胞还可以抑制成长。它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。

  2、多喝薏仁茶对皮肤有好处。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫外线有吸收能力,其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

  3、多喝薏仁茶对肠胃有好处。薏仁算是谷物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、粗糙不光滑者,长期服用也有疗效。

  4、多喝薏仁茶能美白。把薏仁用水洗一下,捞出来(用个筛网把水滤干净就更好了)。找个干净的平锅,打开小火,把薏仁铺在锅内,慢慢炒熟。火不要开大了,经常要翻动薏仁。炒熟后的薏仁,像泡茶一样用开水泡着喝,有淡淡的米香,既可以美白还可以对浮肿性肥胖有帮助。

  温馨提示:因为薏米茶有淡淡的米香味,因此,平时用以烹饪也是可以的!

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